SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • BETA BOLIC - RECENZJE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    "bardzo mnie to cieszy tym bardziej ze to moje dziecko:) " wow a to ciekawe, więc wiesz doskonale co robisz, aby tak dalej. A ten nowy suplement też będzie oparty na kreatynach, czy to coś zupełnie innego?

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 11:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakie przerwy zastosować 2 min? 1 min może 30 sek? czyli trening zostawie z głównymi ćwiczeniami normalnie jak na masie po 6-10 powt moze dam jakas progresje a dam ognia w ss. i nie wiem dalej jak mam postępować z aerobami mam je robić wtorek czwartek sobota czy jakoś zmienić? i czy nie masz zastrzeżeń do ćwiczeń? to chyba wszystko z góry thx

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-14 19:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PODCHWYTEM DO CZOLA Z CIEZAREM -PROSTOWANIE NOG -LYDKI B -PRZEDRAMIONA B -BRZUCH B Także by to wyglądało tak: pon śr pt siłownia i basen bym wlepił na pewno w sobote i dalej jak?;) w dni wolne czyli wtorek i czwartek jak wklepie to nie bedize za duzo wszystkiego? dieta jest trzymana do tego mam aminki i wiitaminy, co myślicie? czy może [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 12:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czw: areoby lub interwały pią: fbw sob: areoby lub interwały niedz: ,,wolne" Pomyślałem czy przy moim zaawansowaniu i sile jest sens pchać się w ogole w split? Ronnie220 kilka postów wyżej pytał mnie o wyniki siłowe itp. Powiedział, że są bardzo przeciętne. Co o tym sądzicie żeby narazie ćwiczyc dalej FBW? (na aktualny progres nie narzekam)

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 21:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested Burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmmm moze macie inna tolerancje albo przezarte rezeptory mija 6-sta godzina od przyjecia 1kap, 2 posilki po drodze 2h drzemka a "faze" dalej czuje. Chyba znow chce mi sie biegac posprzatalem chalupe, piwnice... i dalej mam checi robic co kolwiek. Nie mam tam jakijes pompy czy cus. Drzemka taka mila jak na "haju" bez problemow [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2011-09-07 21:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0 pompy na treningu, podenerwowania, agresji, libido bez zmian. Nigdy nie bilem propa ale powinien dzialac od razu bo to krotki estr. Jak myslicie co z tym zrobic ?? Bic dalej i np za tydzien zrobic badanie na wolny testosteron czy cos takiego a dilera ochrzanic? Mam jeszcze enana ale tylko 4 strzaly po 250mg wiec tez moge przejesc na enana [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8398 Data: 2012-02-20 08:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening: SIŁOWNIA + DOM

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ze lepiej byloby robic z obciazeniem cw. na brzuch ale to moze jeszcze za troche jednak. Zaczniej narazie cwiczyc i odzywiac sie porzadnie a za 2 - 3 m-ce bedzie mozna dalej cos dzialac obserwujac efekty. Jesli nie bieganie to rower, plywanie - po prostu inna aktywnosc od silowni - bardziej aerobowa - j.w. pisalem Chodakowska tez moze byc

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11478 Data: 2013-07-17 00:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening: SIŁOWNIA + DOM

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ze lepiej byloby robic z obciazeniem cw. na brzuch ale to moze jeszcze za troche jednak. Zaczniej narazie cwiczyc i odzywiac sie porzadnie a za 2 - 3 m-ce bedzie mozna dalej cos dzialac obserwujac efekty. Jesli nie bieganie to rower, plywanie - po prostu inna aktywnosc od silowni - bardziej aerobowa - j.w. pisalem Chodakowska tez moze byc O [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11478 Data: 2013-07-17 00:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie konczy sie jednak szkolenie. Po 3. Szturm na autobus ktory został porwany przez "powaznych" terrorytsów a nie małolata chcacego sie przejechac dwa przystanki dalej konczył sie na snajperach poczytaj troche historii to zobaczysz. A w [rzypadku wiekszych operacji AT zadna jednostka specjalna podobna do GROMu nie jest w stanie jej [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-21 09:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tu nic sie nie zmienia, dalej te same ******ły co zwykle a gumisiowa ma siusiaka

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 10:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam przed soba jeszcze okolo 17 tyg masowki a juz mi ciezko gdy waga pokazuje 110 kg az strach pomyslec co bedzie dalej hrhhrhr

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 00:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sum jest stary i nie modny Wole rap co sie robi go tak dobra wpadłem na chwile i musze iść dalej

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 20:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pal jednego jointa przed snem zamiat dwoch i zobacz co sie bedzie dzialo mi sie zdaje ze to jest spowodaowan etym ze w nocy jak sie nieraz obudze to cialo sie budzi a muzg niemoze sie obudzic dlatego te zawrotyi dalej usypiam wogole jak sie nieraz w nocy obudze to nieczaje rzeczywistosci Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-14 17:05:01

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 17:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś chce bym nie zaczynał cyklu 2 razy w żyłę trafiłem jutro moze w niedziele spróbuje jeszcze raz w dupe już jak nie wyjdzie ide do kumpla któego sie lekko boje co do wykonywania szczałów, ale jakos sobie poradze dobra ide dalej przyrządzać fileciki bo mam ich z 1kg

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 19:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja 10 lat i dalej mowie ze niema jak polskaco roku jestem na dwa miechy, tylko ja juz mam chorobe emigranta jak tu jestem to chce byc tam a jak tam pojade to po miesiacu mam dosc i wracam

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-16 03:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IO Pekin 2008 - ZAPASY & JUDO

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przez Chinczykow - sklaniajacy do refleksji ze jednak polskie zapasy powinny bardziej przestawic sie na kobiety - znam jeden klub co tak wlasciwie zrobil i chyba db na tym wyszedl). prosze nie plakac bo naprawde nie ma nad kim. co bedzie z naszymi zapasnikami w przyszlosci - tej blizszej chyba dalej nienajlepiej, ale to juz temat inny...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6157 Data: 2008-08-21 09:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy

    Post
    Doping

    Mam pytanie: wiesz co to jest deca a czym jest testeron ? Bo takich pytań możesz zadać setkę, a nawet jak Ci ktoś odpowie, że TAK to dalej nie będziesz miał pojęcia dlaczego. Sprawdź najpierw co kupiłeś, jaka jest tam substancja czynna, potem zobacz jakie są proponowane dawki a na końcu zapytaj o szczegóły. Liść senesu też jest dobry, może warto [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-30 13:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] praca, intensywne treningi muay od prwie 7 lat, 111kg wagi na chwilę obecną ale nie zalany paskudnie. tak,tak bo biorę koksy. więc może obraz który przedstawiłeś nervusie to twój portret który próbujesz wyprzeć. na forum pisuję w dni wolne/jakmam chwilę miedzy robotą. rozumiemy się juz panowie kiedy emocje opadły,czy dalej się "przezywamy"?

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 17:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przywrocilbym soccery, czyli automatycznie zlikwidowal zasade 3 punktow podparcia. 2w1. Bez reszty jeszcze przezyje ale brak soccerow mnie dobija. Ciekawe czy Jones by dalej chodzil na poczatku walki jak malpa. A o galach KSW powinno sie dyskutowac na kilka dni przed kiedy wiadomo jaka jest rozpiska i jacy zawodnicy "w gazie" przyjda. Ja [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 12:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sensowne argumenty: - każą płacić za oglądanie walk I dalej nie doczytałem. Nikt Ci nic nie każe, chcesz - płacisz, nie chcesz - olewasz, nie oglądasz, albo sobie oglądasz później. Nie zachowujcie się jak muzułmanie na zachodzie. Jak się coś nie podoba to to olewasz i tyle, a nie gdaczesz do wymiotów co jak powinno być. Jak się jedna organizacja [...]

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 13:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)